|
||
|
|
|
About me:
My button:
Links:
Test ut IHERB
|
|
|
||
|
22.august - rundt dammen...
Været skifter veldig fort om dagen og siden avisen meldte dette været på kvelden tok jeg heller en løpetur på formiddagen. Uten drikkeflaske i hånden og musikk på øret, men MED langbukser (ikke lurt!) og løpetur TIL startstedet - hadde jeg ikke de beste forutsetningene for å slå noen rekord. Løp inn på 28.07 og jeg skylder på valg av bukse. Det var helt klart altfor varmt å løpe med langbukser type Umbro. I tillegg måtte jeg løpe sikksakk mellom en hel haug tredjeklassinger på sykkel som ikke hadde vett på å holde seg på samme side som den som syklet foran...*gaah*
Onsdag:
~~~*~~~
21.august - løpetur m/Kathrine...
Hadde med Kathrine (lillesøsteren min) på en løpe/gåtur rundt Borredalsdammen++.. vi endte opp på over en mil. Endel løping, men det ble nok mest gåing denne gangen. Skal løpe/gå på torsdagen også.
Tirsdag:
~~~*~~~
20.august - skolestart...
Mandag:
~~~*~~~
19.august - søndag...
Søndag:
~~~*~~~
18.august - lørdag...
Lørdag:
~~~*~~~
17.august - fredag...
Fredag:
~~~*~~~
16.august - enda en gang rundt dammen...
Mer sol og mer lesing ute. Guttene og mannemannen løp/gikk den ene veien rundt Borredalsdammen, mens jeg løp den andre sånn at vi skulle møtes etterhvert. Denne gangen hadde jeg på Vibram Fivefingers og holdt en drikkeflaske mens jeg løp. Drikkeflasken får bli hjemme neste gang for jeg er så klønete at jeg holdt på å miste den flere ganger. Hadde musikk på øret mens jeg løp og skal teste det ut igjen til lørdagen.
Torsdag:
~~~*~~~
15.august - nytt forsøk på Borredalsdammen rundt...
Sommeren har visst bestemt seg for å komme på besøk en tur før høsten og skolestart. Det har blitt endel timer ute de siste dagene. Jeg klager ikke... Guttene hadde hviledag i dag, men jeg løp "Borredalsdammen rundt" på kvelden og klokket inn på tiden 27.25... jeg løper altså raskere, men fremdeles ikke raskt nok...
Onsdag:
~~~*~~~
14.august - sykkeltur til Obs! - igjen...
Jeg klarte å få med meg feil vare på Obs! i går og måtte dermed sykle tilbake i dag. Merket godt at jeg var tyngre i beina enn i går, men det var en deilig tur likevel. Denne gangen fikk jeg i alle fall med meg det jeg skulle ha...hehehe Hele familien på løpetur i dag. Tok den samme runden som Benjamin og jeg har målt opp. Fin runde og den blir lettere for guttene for hver gang siden de blir bedre kjent med den.
Litt fakta:
Tirsdag:
~~~*~~~
13.august - sykkeltur til Obs!...
Tok en tur til Obs! for å handle litt Skyr Naturell og PF pannekakemix...(og da jeg kom hjem så jeg at jeg hadde tatt med PF bakepro istedet... *gaah*.. teite ProteinFabrikken som har klin like beholdere til to ulike ting...) Jeg førsøkte alt jeg kunne å sykle fra den mørke himmelen som var over Sarpsborg... i Fredrikstad var himmelen nemlig fremdeles blå og fin...det skyet litt til etter at jeg kom hjem, men ikke noe særlig regn å snakke om...
Hjemme fra sykkelturen løp Benjamin, Marcus og jeg en liten tur opp til skogen og hjem igjen. Dagen ble avsluttet med en tur i skogen med kveldsgruppen. Bra start på uken!
Mandag:
~~~*~~~
12.august - soooool og løpetur i skogen...
Startet dagen med litt spilling før det ble løpetur i skogen og slaraffenliv i solen resten av dagen. Den siste uken i sommerferien kan godt ha slike dager hver dag...
Søndag:
~~~*~~~
11.august - lørdag...
Vi kjørte fra Magnor etter lunsj og kjøpte med oss pizza i Charlottenberg. Halvparten spiste vi på en rasteplass i Mysen og resten ble spist hjemme. Dagen forsvant egentlig altfor fort...noe jeg tipper alle dagene de siste uken nå kommer til å gjøre... Benjamin og jeg tok en testrunde i skogen for å se hvor mye han orker å løpe...han løp mer enn jeg trodde. Blir spennende å se utviklingen fremover...
Lørdag:
~~~*~~~
10.august - tur til Magnor...
Pakket en liten bag til alle fem og satt kursen mot Magnor. På veien stoppet vi innom McDonalds på Töcksfors...av og til er det godt med en BigMac...hehehe
Fredag:
~~~*~~~
9.august - torsdag...
En ganske så rolig og avslappende dag avsluttet med kveldstur i skogen...
Torsdag:
~~~*~~~
8.august - 11 år siden alt...
7.august for 11 år siden hadde jeg ingen anelse om at jeg utpå natten til 8.august plutselig skulle være tobarnsmor. Ingen tegn på at noe var i ferd med å skje og 11 dager igjen til terminen. På kvelden kom riene kastet over meg og vi fant ut at vi skulle rusle opp på sykehuset for en sjekk. 01.30 stod jeg med pressrier i kirkeparken og knep igjen alt jeg kunne de siste 100 meterne opp til sykehuset. Vel fremme finner de ut at babyen ligger med tærne(!) ned...og da kan man rett og slett ikke føde vanlig så det bar rett opp på operasjonsrommet med full narkose og keisersnitt. Rimelig omtåket våknet jeg noen timer etterpå og fikk trillet inn en unge som var prikk lik han jeg hadde fått 19 måneder tidligere. Ingen tvil om at det var min der, nei...hehehe. Nå er han altså rukket å bli 11 år... og helt subjektivt kan jeg jo fortelle at han er verdens vakreste 11åring.. ;) Som vanlig er det bursdagsbarnet som bestemmer middagen og Jacob har valgt kebab...det plager ikke meg...nam! I kveld kommer det lassevis med gjester og kakene står klare på kjøkkenet.
Onsdag:
~~~*~~~
7.august - bytur og skogtur...
Tok bussen til byen med guttene i dag og sendte de avgårde på kino (Madagaskar 3) mens jeg selv fikk ruslet litt rundt i byen. Lenge siden jeg har gått rundt i Fredrikstad sentrum egentlig så mye var faktisk endret. Jaja, det var i alle fall blitt etpar nye butikker fremfor at alt var tomt slik tendensen var en stund. Gikk runden i skogen på kvelden. Deilig frisk luft og null regn.
Tirsdag:
~~~*~~~
6.august - regn, regn og regn...
Dagen startet greit, men man skjønte fort at dette kom til å bli en våt dag. Vi hadde ingen uteplaner så det var greit for oss, men vi endte med å måtte hente mannemannen på jobben for han hadde ikke akkurat kledd seg til å sykle hjem i øspøs. Tok en tur innom Obs! på veien hjem for å se om de hadde noe spennende sykkelklær, men fant ingenting. Det vi derimot fant var nye regnsett til mannemannen og meg - så nå kan det regne så mye det bare vil! Ingen trening i dag - med mindre man teller med husarbeid og sengeskifte på fem stk senger. Jeg ble da i alle fall sliten nok...hehehe
Mandag:
~~~*~~~
5.august - ny mil og bursdagsselskap...
Startet dagen med litt løping i skogen og ny tidsrekord på 1 mil. Deilig! Lurer på hvor mange minutter det er mulig å skrelle av tiden før jeg ikke lenger kan løpe den fortere...hehehe Resten av dagen blir nok brukt til å feire ei lita jente som nettopp har fyllt 2 år. Tiden flyr!
Søndag:
~~~*~~~
4.august - Demolition man(ne)...
Vi holder på med oppussing i andre etasje. Et stort rom skal bli til to mindre + en gang...og da trenger man å rive litt. Perfekt trening faktisk. Man burde kanskje rive ned ting litt oftere? Det ble altså ingen trening i dag, men jeg satser på å få løpt "mila" i morgen tidlig...får bare håpe været holder... Bildet er fra gårsdagens gåtur hjem fra skogen etter endt løpetur...det er liksom ikke så lett å få tatt bilder mens man løper så jeg må passe på mens jeg beveger meg litt langsommere...hehehe
Lørdag:
~~~*~~~
3.august - fredag...
En uke er over allerede og vi er tre dager inn i august. Siden det faktisk var fint løpevær ute tok jeg en tur opp i skogen og løp Borredalsdammen rundt. Dvs. planen var egentlig å gå runden, men etter ca 1 km kriblet det så mye i beina at jeg måtte løpe istedet. Brukte 30 min på runden inkludert gåing og det må jeg vel si meg greit fornøyd med... Det var litt bløtt over fjellpartiet, men det er jo ikke rart med tanke på hvor mye det regnet i går. Får satse på at det tørker opp fort sånn at jeg kan løpe en ny tur på søndagen. Dessuten tror jeg skoene mine trenger en aldri så liten vask...hehehe
Fredag:
~~~*~~~
2.august - man blir bløt i regn...
Veldig grått i dag, men det har man vel begynt å bli vant til nå. Satset på at regnet holdt seg vekk mens jeg tok en gåtur rundt Borredalsdammen...det gjorde det IKKE! Jeg kom hjem klissklassgjennombløt fra ytterst til innerst. Deilig tur da. Man kommer til et punkt der man ikke kan bli bløtere og så lenge det ikke var kaldt så var det liksom ikke noe problem å være bløt heller...
Torsdag:
~~~*~~~
1.august - seriøst...?
August...nuff said... Jeg syklet til Obs! for å handle inn litt Skyr Naturell i dag. Kjipt at man må såpass langt for å kjøpe det, men da får man jo trim med på kjøpet. Satser på at de kommer til å ta det inn på Meny etterhvert når det åpner på Østfoldhallen...om ikke får jeg sette meg foran kjøleskapene deres og nekte å reise meg til de har begynt å ta det inn. Alternativt får jeg fortsette å sykle til Obs!...hehehe
Onsdag:
~~~*~~~ |
||
